Versos raíz
Namo Lokeśvaraye!
Ves que todas las cosas están más allá de ir y venir,
Sin embargo, aún te esfuerzas únicamente por el bien de los seres vivos.
Para ti, mi precioso guru inseparable del Soberano Avalokita,
Con gran respeto, te rindo permanente homenaje con mis tres puertas.
Los Budas perfectos, que son la fuente de todo beneficio y alegría,
Llegaron a existir a través de la realización del sagrado Dharma.
Y como esto a su vez depende de saber practicar,
Ahora explicaré las prácticas de todos los herederos de los budas.
Ahora mismo, habiendo logrado el bote supremo, difícil de encontrar, con tiempo y dotaciones,
Para liberarse a sí mismo y a los demás del océano del samsara,
Incansablemente, día y noche, sin caer en la pereza ni en la negligencia,
Escuchar, reflexionar, y meditar es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
El apego a los familiares y amigos es como estar atrapado en un torrente,
El odio a tus enemigos es como arder en el fuego,
En la oscuridad de la confusión olvidas lo que se debe adoptar o descartar.
Abandonar la tierra natal es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Abandonando lo negativo, las aflicciones mentales disminuyen gradualmente.
Cuando no hay distracciones, las actividades virtuosas incrementan naturalmente.
A través de una mente clara, surge certeza en el Dharma.
Confiar en la vida solitaria es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
4. Conciencia de la impermanencia y la muerte
Los familiares y amistades se tendrán que separar.
La riqueza adquirida con esfuerzo se tendrá que dejar atrás.
La conciencia, el invitado que aloja el cuerpo, tendrá que abandonarlo.
Abandonar los asuntos de esta vida es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
5. Renunciar a la mala compañía
En su compañía, los tres venenos incrementarán,
Las actividades de escuchar, reflexionar y meditar disminuirán,
El amor bondadoso y la compasión serán destruidos.
Evitar las malas amistades es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
6. Confiar en un mentor espiritual
Cuando dependes de ellos, las faltas se terminan;
Las cualidades se incrementan como la luna llena.
Apreciar más que al propio cuerpo
A los maestros espirituales es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
También atados a la prisión de la existencia cíclica,
Qué dios mundano es capaz de protegernos.
Por ello, cuando se busca refugio, indiscutiblemente
El refugio en las tres joyas es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Todos los sufrimientos insoportables de los tres reinos inferiores,
Son el fruto de acciones negativas, esto fue enseñado por el Sabio,
Por lo tanto, aunque la propia vida peligre
Nunca cometer acciones negativas es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Los placeres de los tres mundos es como el roció sobre la hierba,
Duran un poco y luego se desvanecen,
El estado supremo nunca cambiante,
Esforzarse por la liberación es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Desde los tiempos sin principio mis madres me han cuidado,
De que me sirve mi felicidad si ellas están sufriendo,
Por lo tanto para liberar a los seres, infinitos en número,
Desarrollar la mente de la iluminación es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
11. Igualar e intercambiar el yo y los demás
Todo el sufrimiento viene al desear felicidad para sí mismo.
La perfecta budeidad surge de la intención de beneficiar a otros.
Por lo tanto, intercambiar la felicidad propia
por el sufrimiento de otros es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
12. Transformar la pérdida en el camino
Si alguien, dominado por un fuerte deseo, roba
O hace que otro tome todas mis riquezas.
Dedicarle todo mi cuerpo, posesiones y méritos
del pasado, presente y futuro es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
13. Transformar el sufrimiento en el camino
Aunque sin hacerles ni el más mínimo daño,
alguien corta mi cabeza,
Asumir la responsabilidad de todo el daño que han hecho,
con compasión, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
14. Transformar la culpa en el camino
Aún si alguien declara ante un billón de universos,
Todo tipo de cosas desagradables sobre mí,
En respuesta, con una mente de amor bondadoso,
hablar de sus cualidades, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
15. Transformar la crítica en el camino
Aunque en una reunión pública,
alguien use palabras abusivas y exponga tus faltas.
Verlo como maestro espiritual y
reverenciarlo con respeto es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
16. Transformar la traición en el camino
Inclusive, si una persona a la que has cuidado como a tu propio hijo,
Te mira y trata como su enemigo.
Valorarlo especialmente, como una madre lo hace con su único hijo gravemente enfermo
es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
17. Transformar el desprecio en el camino
Si una persona igual o inferior a ti,
te denigra debido a su orgullo,
Colocarlo como lo harías con tu maestro espiritual, con respeto,
en la coronilla, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
18. Transformar la pobreza en el camino
Aunque sumergido en pobreza y siempre despreciado,
afligido por enfermedades y demonios,
tomar para ti las faltas y el dolor de todos los seres,
sin desánimo, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
19. Transformar la riqueza en el camino
Aunque te vuelvas famoso, y muchos te reverencien,
y obtengas riquezas iguales a Vaishravana (dios de la riqueza),
ver que la fortuna mundana carece de esencia,
y no tener arrogancia, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
20. Transformar la ira en el camino
Mientras que el enemigo de tu propio odio esté sin subyugar,
aunque conquistes enemigos externos, ellos solo crecerán;
en consecuencia, con una armadura de amor y compasión
subyugar tu propia mente, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
21. Transformar el deseo en el camino
Los placeres sensuales son como el agua salada,
cuanto más se bebe, más se aumenta la sed;
abandonar de una vez las cosas que engendran apego,
es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
22. Realización de la vacuidad
Lo que sea que aparezca, es tu propia mente.
Tu mente desde el principio ha estado libre de extremos fabricados.
Entendiendo esto, no aferrarse a conceptos de objeto o sujeto,
es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Cuando encuentres objetos atractivos,
a pesar de que se vean hermosos.
Como un arcoíris en verano, no verlos como reales.
Abandonar el apego, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Todas las formas de sufrimiento son como un sueño de muerte en un niño;
tomar tales ilusiones como reales, ¡qué desgaste!
Por ello, cuando te encuentres en situaciones difíciles,
verlas como ilusiones, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Cuando aquellos que desean la iluminación,
regalan hasta su cuerpo, ¿qué decir de las cosas externas?
por lo tanto, sin esperanza de recompensa o fruto,
dar generosamente es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
26. Disciplina ética trascendental
Si, carente de disciplina, no puedes beneficiarte a ti mismo,
desear el beneficio de los demás es ridículo.
En consecuencia, mantener la disciplina sin los deseos del samsara,
es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Para los Bodhisattvas que desean riqueza en la virtud;
aquellos que causan daño son como un precioso tesoro.
Por ello, hacia todos cultiva paciencia sin hostilidad,
esta es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
28. Esfuerzo gozoso trascendental
Viendo que hasta los escuchas (Sravakas) y realizadores solitarios (Pratyekabuddhas), quienes realizan su propio bienestar,
se esfuerzan como si estuvieran apagando fuego sobre sus cabezas.
Por el bien de todos los seres, realizar esfuerzo gozoso,
fuente de todas las cualidades es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
29. Estabilización meditativa trascendental
Sabiendo que la introspección o visión especial,
basada totalmente en la calma mental, conquista completamente todas los venenos mentales.
Cultivar la concentración que trasciende las cuatro absorciones sin forma,
esta es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Ya que las cinco perfecciones sin sabiduría (generosidad, moralidad, paciencia, esfuerzo, meditación)
no pueden traer la iluminación perfecta;
Junto con los medios hábiles, cultivar la sabiduría que no concibe las tres esferas (sujeto, objeto, acción) como reales,
esta es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
No examinando tu propia confusión, podrás lucir como un practicante,
pero no actuar como uno.
Por ello, siempre examina tus propios errores,
liberarse de ellos, esta es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
32. No criticar a los bodhisattvas
Si, a través de la influencia de los kleshas,
señalas las faltas de otro Bodhisattva, eres denigrado.
Por lo tanto, no mencionar las faltas a otros, de quienes han entrado en el camino del Gran Vehículo
esta es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
33. Evitar el apego a los benefactores
Recompensa y respeto nos hacen discutir.
Hacen que escuchar, reflexionar y meditar declinen.
Por esta razón, abandonar el apego hacía amigos,
relaciones y benefactores es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
34. Abstenerse de palabras duras
Las palabras rudas tensan la mente de otros
y deterioran la conducta del Bodhisattva.
Por ello, abandonar las palabras duras y desagradables
es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
35. Abandonar malos hábitos y afecciones mentales
Una vez, acostumbrado a estados mentales densos, creencias primitivas,
te habitúas a las emociones oscuras. Estas son difíciles de detener con sus antídotos;
Por ello blandiendo el arma de la conciencia y alerta mental.
Conquistar estos estados mentales oscuros tan pronto como surjan es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
36. Entrenamiento en atención plena y alerta
En breve, lo que sea que seas que hagas, pregúntate,
Cuál es el estado de mi mente.
Con constante conciencia y alerta mental.
Realizar el bien de otros, tal es la práctica de los hijos de los Victoriosos.
37. Dedicación de la virtud a la plena iluminación
Remover el sufrimiento de seres ilimitados,
entendiendo la pureza de las tres esferas.
Dedicar el mérito obtenido al hacer tal esfuerzo hacia la iluminación,
esta la práctica de los hijos de los Victoriosos.
Siguiendo el discurso de los Sublimes sobre el significado de los sūtras, tantras y sus comentarios, he escrito “Las Treinta y Siete Prácticas de los Bodhisattvas” para aquellos que desean entrenar en el camino de los bodhisattvas. Debido a mi intelecto inferior y escaso aprendizaje, esto no es poesía que complacerá a los eruditos, sin embargo, al haberme basado en los sūtras y el discurso de los Sublimes, creo que las prácticas del bodhisattva no están equivocadas.
Sin embargo, debido a que es difícil para alguien de intelecto inferior como yo comprender la profundidad de las grandes acciones de los bodhisattvas, ruego a los Sublimes que toleren mis errores, como contradicciones y razonamientos incoherentes. Por la virtud que surge de esto, que todos los seres migratorios se conviertan, a través del excelente bodhicitta convencional y último, en algo semejante al Protector Chenrezig, quien no permanece en los extremos de la existencia o la paz.