Abandonar malos hábitos y afecciones mentales

Garchen Rinpoche

“Una vez, acostumbrado a estados mentales densos, creencias primitivas,
te habitúas a las emociones oscuras. Estas son difíciles de detener con sus antídotos;
Por ello blandiendo el arma de la conciencia y alerta mental.
Conquistar estos estados mentales oscuros tan pronto como surjan es la práctica de los hijos de los Victoriosos.”

Cuando surgen aflicciones mentales y no hacemos nada y las dejamos crecer y aumentar gradualmente, en el futuro no podremos controlarlas. Por lo tanto, debemos usar la motivación pura y el método adecuado como nuestra espada para combatirlas. Por ejemplo, cuando alguien quiere hacernos daño, la ira en nuestra mente surgirá de inmediato, pero cuando estos pensamientos surgen por primera vez, podemos usar la motivación pura y los métodos adecuados para reconocer esos pensamientos de ira y considerarlos como perjudiciales. En esta situación, nuestra motivación pura y los métodos adecuados harán que los pensamientos de ira desaparezcan de inmediato.

Por lo tanto, la motivación pura y los métodos adecuados son como una espada preciosa y la ira es como un enemigo. Cuando aparece el enemigo, debemos usar esta preciosa espada para eliminarlo. Si no eliminamos al enemigo de inmediato, habrá graves consecuencias. Si la ira hacia otra persona ha ocurrido varias veces y no la hemos controlado, esta ira se acumulará en nuestra mente. Al final, esto conducirá a consecuencias graves con la otra persona. Por lo tanto, cuando aparece la ira por primera vez, debemos eliminarla inmediatamente.