Transformar la ira en el camino
“Mientras que el enemigo de tu propio odio esté sin subyugar,
aunque conquistes enemigos externos, ellos solo crecerán;
en consecuencia, con una armadura de amor y compasión
subyugar tu propia mente, es la práctica de los hijos de los Victoriosos.”
Si no has calmado tus pensamientos internos de odio como el enemigo, entonces el número de enemigos externos aumentará. Al principio pueden ser solo 5 enemigos, luego 10; al final, todo el pueblo se convertirá en tu enemigo. Esto se debe a que tus pensamientos de odio son muy fuertes en tu mente, lo que provoca que los enemigos sigan aumentando. Cuando odias, es como si te hubieran apuñalado la pierna; la persona herida eres tú mismo. No importa si se trata de una pareja, de padres e hijos; cuando pierden la compostura, sus rostros son como los de un ataúd. Muy desagradable de ver. Cuando la otra persona está enojada, no importa cuán amables sean tus palabras, no te escuchará. Estar enojado es doloroso; por lo tanto, la persona enojada está generando dolor y sufrimiento.
Algunos padres, cuando se enojan, sus hijos no se atreven a acercarse a ellos. Cuando los niños ven a sus padres con esa expresión en sus rostros, no se acercan. Los padres podrían pensar por qué sus hijos no les agradan y no quieren estar cerca de ellos. Los niños siempre están huyendo de ellos. En realidad, es porque los padres están constantemente enojados, que los niños se están alejando de sus padres. Esta es la culpa de estar enojado y provoca que el número de enemigos externos aumente constantemente.
Por lo tanto, los pensamientos de enojo y odio nos dan dolor y sufrimiento y, en segundo lugar, la gente que nos rodea nos despreciará. Al final, renaceremos en el reino del infierno. Por lo tanto, solo hay un enemigo y ese es el odio en nuestra mente. Para curar esta mente de odio, necesitamos tener amor y compasión.
Donde hay amor y compasión en nuestra mente, no habrá lugar para el odio. Por el contrario, donde hay odio en nuestra mente, no hay espacio para el amor y la compasión. Al igual que esta silla, solo puede acomodar a una persona. El amor y la compasión no pueden coexistir con el odio. Por lo tanto, debemos practicar y nutrir el amor y la compasión en nuestra mente, y eliminar los pensamientos de enojo.
En el pasado, hubo un monje que estaba constantemente enojado, otros intentaban ayudarlo pero no cambiaba. Esto se debía a que a menudo soñaba con matar gente e incendiar edificios. Luego, después de haberle enseñado cómo practicar bodhicitta, gradualmente todos estos sueños disminuyeron y el sufrimiento cesó. Debemos comprender que los pensamientos de odio generan imágenes y estas imágenes se vuelven reales, así es como se forma el infierno. Los pensamientos de odio son sin forma, pero el infierno tiene forma. Cuando hay odio en la mente, incluso en los sueños tenemos visiones de peleas, asesinatos, disparos a personas, etc. Al igual que ese monje que practicaba constantemente bodhicitta, sus sueños de peleas y asesinatos disminuyeron y finalmente se eliminaron.
La situación en este mundo es la misma. Alguien propenso al enojo no tendrá amigos en Taipei, esto se debe a que los ha alejado con sus acciones enojadas. Luego se mudaría a Tai Chung y lo mismo sucedería. Al final, tendría que mudarse constantemente. Esto se debe a que solo hay un enemigo y ese son los pensamientos de odio en nuestra mente. Si podemos apaciguar los pensamientos de enojo, entonces no tendremos enemigos externos. Por lo tanto, la paciencia es muy importante. Buda dijo que la paciencia convertiría a todos los enemigos en amigos. Si una persona está a menudo enojada, todos los amigos se convertirán en enemigos.
Si una persona practica a menudo la paciencia, tendrá buenos amigos a su alrededor. Las imágenes en los sueños también serán felices y cordiales. Este tipo de personas, después de la muerte, irán al reino puro porque todos los seres en el reino puro son felices y cordiales. ¿Por qué una persona enojada renace en el infierno? Porque todos los seres en el infierno son enemigos entre sí y quieren matarse cuando se encuentran. Por lo tanto, las imágenes generadas a partir de bodhicitta se materializan como el reino puro y las imágenes generadas a partir de pensamientos de odio se materializan como el infierno.
Una vez que entiendas esto, debes prometer que debemos abstenernos de hablar cuando estemos enojados, ya sea entre esposos, novios o novias. Después de que el enojo haya disminuido, entonces debemos explicar nuestra posición. Hacer que la otra persona sepa qué sucedió y nuestro punto de vista. De esta manera, podemos evitar muchos problemas.
¿Por qué dice la frase “sometiendo la propia mente con el ejército del amor y la compasión”? Este ejército de amor y compasión significa que no solo debemos visualizar el amor y la compasión una o dos veces. Debes practicarlo a menudo, como un ejército con un gran número. De esta manera, practicamos continuamente bodhicitta. Por ejemplo, si hay frecuentes discusiones en una familia, debemos pensar que desde innumerables renacimientos, todos han sido nuestros padres; por lo tanto, la conexión kármica que nos permite estar juntos como miembros de la familia es muy rara y valiosa. Entonces, no debemos perder la compostura y discutir. También debemos recordar que el fruto de estar enojado es acabar en el infierno. Si puedes pensar así, generarás la mente de arrepentimiento y nunca volverás a hacerlo, eliminando así los pensamientos de enojo de nuestra mente.
Debemos saber que todo es impermanente y la muerte puede sucedernos en cualquier momento. No sabemos cuánto tiempo podemos estar juntos. Antes de que la muerte nos alcance, deberíamos vivir felices juntos. Si la otra persona nos hace daño, entonces debemos ser pacientes porque todos tienen sus puntos buenos y malos, esto es solo una pequeña dificultad y no importa realmente. Deberíamos buscar los puntos buenos de la otra persona y pensar en esos puntos buenos. Entonces, nuestros pensamientos de enojo disminuirán y podremos cuidarnos mutuamente.
Deberíamos reflexionar a menudo que estamos rodeados de seres sintientes que fueron nuestros padres. Por lo tanto, cuando veas a cada uno, debes verlos como tu verdadero padre. Uno tras otro los consideras como tus padres y cada uno que te encuentres, tu amor y compasión aumentarán. Mantén ese pensamiento cuando veas a cada persona y deja que tu amor y compasión aumenten uno tras otro, una y otra vez. Esto será como una joya que cumple deseos y que puede aumentar constantemente. Tu mente estará llena de pensamientos de cuidar a los demás. Los hábitos de la mente se acumulan poco a poco; de esta manera, tu amor y compasión se reunirán gota a gota. El mundo exterior se forma reuniendo partículas de “polvo”; recogido poco a poco y formado. Los científicos actuales se cuestionan si la mente es como el mundo exterior, formado por una colección de partículas de polvo. Todavía están debatiendo sobre esta teoría. Sin importar eso, debemos recordar los puntos buenos de nuestros amigos; si solo pensamos en los puntos malos, un día terminaremos en una gran discusión.
En esta charla, cada persona puede encontrar temas adecuados que satisfagan sus necesidades. Si alguien tiene pensamientos de odio muy fuertes en su mente, debe leer este texto detalladamente y reflexionar sobre él para entender el significado más profundo. Después de escuchar, debes reflexionar y después de reflexionar, debes ponerlo en práctica. Este es el proceso de escuchar, reflexionar y meditar. Ahora estás aquí escuchándome, esto es escuchar, y luego debes pensar ¿cuál es el punto bueno de estar enojado? Deberías hacer un ensayo primero antes de cualquier acción.
En realidad, el enojo es como una ráfaga de viento. No tiene ninguna sustancia. Cuando sucede, debemos suplicar a nuestro guru y pedir ayuda. Un momento después, los pensamientos de enojo habrán desaparecido. Por lo tanto, si has practicado escuchar, reflexionar y meditar, no tendrás miedo de generar pensamientos de odio. Porque cuando aparece, todo lo que necesitamos hacer es mantener la calma y desaparecerá. Siempre que escuchemos, reflexionemos y meditemos constantemente, obtendremos resultados muy rápidamente.