Prácticas en el Camino de la Auto-Liberación
Tradición del Gran Sello
La tradición del Gran Sello, o Mahāmudrā, se divide en tres tradiciones:
Sūtra Mahāmudrā
Un proceso gradual que comienza a través de la calma mental, y pasa por la visión especial. Al final, ambas se mezclan y se convierten en la práctica del Mahāmudrā.
Este camino puede comenzar sin la introducción directa a la condición innata, por lo que no sería el verdadero Mahāmudrā, sino equivalente a la perfección de la sabiduría de los sūtras. Esta tradición fue enseñada por el maestro Gampopa como alternativa para la práctica del tantra Mahāmudrā.
Puedes encontrar más información e instrucciones de la práctica de la calma mental
Tantra Mahāmudrā
Esta tradición utiliza las prácticas del Yidam y de los Seis Dharmas que usan los canales, energías sutiles, chakras y esencias para reconocer el gozo innato que sirve como soporte para realizar la condición innata.
Esencia Mahāmudrā
Esta tradición utiliza la devoción y el guru yoga para realizar la condición innata a través de la introducción del maestro realizado.
Tradición de la Gran Perfección
La tradición de la Gran Perfección o, Dzogchen, se divide en tres categorías basadas en las enseñanzas transmitidas por Garab Dorje y divulgadas por Manjushrimitra.
Categorías de la mente
Las categorías de la naturaleza de la mente, o semde, hacen un mayor énfasis en la visión de la naturaleza de la mente, por lo que son más conceptuales que las otras dos categorías.
La esencia de esta se encuentra en los cuatro samadhis, o tingzins, de la calma mental, no movimiento, no dualidad y presencia espontánea, los cuales se practican de manera integrada al reconocer la condición innata.
Categorías de la expansión
Las categorías de la expansión, o longde, se encuentran resumidas en las instrucciones de los cuatro signos de la claridad, sel wa; no conceptualidad, mi tog pa; gozo, de wa; y la inseparabilidad, yer mi che pa. Esta categoría está relacionada con los canales, energías sutiles, chakras y esencias.
Categoría de las instrucciones cruciales:
Las categorías de las instrucciones cruciales, o man nag de, se encuentran resumidas en las instrucciones de los cuatro “dejar tal como es”, o chogshag, como una montaña, como un océano, apariencias y presencia abierta.
Cortar completamente y cruzar directamente:
Estos dos son la dupla más conocida en la práctica de Dzogchen.
Cortar completamente o trekchö es la práctica de la familiarización de la condición innata.
Cruzar directamente o tögal, a través de diferentes instrucciones, permite purificar todos los oscurecimientos de manera extremadamente rápida y alcanzar la perfecta budeidad.